ぴえーるさんの「いらんことしい」

私ぴえーるさんが思いつきで行動し後悔するサマを書き記すものである。

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腰痛

昨年末にギックリ腰をやってからというもの
腰の具合があまりよくありません。

ちょっと負担をかけると翌日にはすぐ
痛みとなって現れます。

大して負担をかけてはいない(と思う)のですが
ひどい時には翌日顔洗うのに前かがみになれないぐらいです。

子供をだっこすると翌日に響くというのは
なんだか悲しいです。

原因は恐らく運動不足。
がんばって筋力つけよう・・・
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  1. 2005/08/29(月) 21:41:37|
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